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上海徐汇十大少儿武术培训机构名单榜首汇总?学习武术推荐尚体武苑,浦东金桥、徐汇三汇路和杨浦翔殷路均开设有校区。通过多年的努力,针对青少儿专门研发小小武魁课程体系与教学方法,旨在以武术为载体,通过打练并进,术道融合的教学方法,培养孩子德艺兼修,努力实现强身健体、防身自卫、修身养性、立德树人的教育目标。研发小小武魁教学法:武术技能+孝养父母+尊师重道+国学经典+登台展示。
“小小武魁” 课程体系是由尚体武苑项目组集合武术、武术教育工作者针对青少儿专门研发并推广,旨在以武术为载体,通过打练并进,术道融合的教学方法,培养孩子德艺兼修,努力实现强身健体、防身自卫、修身养性、立德树人的教育目标。2016 年 12 月,“小小武魁拳”获得校园武术联盟“较佳拳种奖”。
专业课程
武术体适能:适合3.5~5岁儿童
幼儿武术:适合4~6岁学龄前儿童
少儿武术:适合7~9岁
体育武术/青少年武术:适合10~15岁
武术器械班:适合习武2年以上学员
少儿散打:适合8~10岁
青少年散打:适合10~15岁青少年
成人散打:适合16岁以上
太极/养生:适合16岁以上
学武术对孩子成长的好处
一、 强身健体~
在练习武术过程中会将身体的整个部分都处于不断的协调配合中,外加每天都坚持的锻炼,可使身体的每一处肌肉、筋骨都变健壮,增加自身的免疫力,达到强身健体与别人更强体质的效果。
对孩子而言从小开始练习武术外加营养补充到位,可以促进孩子的身体和智力的发育。
二、 紧身塑形、提升气质~
武术练剑的人有灵动柔美感,剑在手中跟随身体如行云流水,势如破竹。练散打的人有肌肉健壮美。武术的练习中可使身体四肢变得更协调,身材更加均匀,变得更有气质。
孩子从小练习武术增加身体的柔韧性、反应能力、四肢协调能力的提高~
三、 性格更活泼开朗~增加交际能力
练习武术的过程是很辛苦的,需要孩子的耐心和吃苦耐劳的精神。所以孩子在从小开始习武过程中会增加孩子的自信心,变得勇敢坚强,遇到困难不会轻易放弃。
另外武术锻炼的过程有的需要队友的合作,孩子在合作中逐渐提升交际能力和团队协作的能力。
四、 自我约束能力曾强~
调皮、活泼、好动是孩子的天性,有家长觉得孩子学会武术后会 比较难管,实则不然,武术的练习是内外兼修的,外在练筋骨,内在练心性,孩子在练习的过程中会学会从行为上道德上自我约束,变得自律、懂礼貌。
五、 保护自己~
武术的套路是具有一定的实战作用的,会教授孩子近身格斗的技巧及脱离危险的方法。掌握了这些技能孩子遇到危险能脱身,保护自身的安全。